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Ängste in der Schwangerschaft sind normal

Viele Frauen machen während der Schwangerschaft Stimmungsschwankungen durch. Hochgefühle und tiefe Trauer wechseln regelmäßig. Das kann viele Ursachen haben. Zum Beispiel den Beruf, Komplikationen in der Schwangerschaft, Beziehungsprobleme oder Hormone. Kommunikation mit dem Partner, Ärzten, Hebammen und anderen Müttern hilft bei der Bewältigung von Sorgen. Tipps zum Umgang mit Ängsten in der Schwangerschaft.

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Impfungen für Kinder im Überblick

Das Thema Impfungen ist sehr komplex. Viele Möglichkeiten stehen Ihnen zur Verfügung. Da ist es nicht leicht, den Überblick zu behalten. Welche Impfungen sind unbedingt nötig? Welchen Nutzen und welche Risiken bergen Sie? Bei der Beantwortung dieser Fragen hilft die Ständige Impfkommission (STIKO). Diese gibt regelmäßig Empfehlungen, welche Impfungen wann geeignet sind. Eine Übersicht über diese Empfehlungen bekommen Sie hier.

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Wandern mit Kindern

Das Wandern ist nicht nur des Müllers Lust. Auch Kinder können auf Wandertouren sehr viel Spaß haben. Wichtig ist, dass für Unterhaltung und Abwechslung gesorgt wird. Schon kommen die Kleinen in Berührung mit der Natur. Gesundheit und Abenteuer sind dann garantiert. Wie Sie sich auf das Wandern mit Ihren Kindern vorbereiten können, erfahren Sie hier.

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Freizeit und Baby – Achten Sie auf Ausgleich

Viele Mütter fühlen sich eingeengt. Der Alltag mit dem Baby zehrt an ihren Kräften. Ausgleich und Entspannung tun Not. Doch nicht selten kann oder will der Partner nicht helfen. Und nicht immer hat ein Kind mehrere Bezugspersonen. Dennoch sollten Sie sich nicht komplett aufopfern. Wie Sie zu Ihrem Ausgleich kommen.

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Kinderspielzeug – Tipps zum Kauf

Kinder brauchen Spielzeug. Sie entwickeln damit ihre motorischen und geistigen Fähigkeiten. Aber vor allem: Es macht ihnen unglaublich viel Spaß. Das gilt aber nur, wenn Eltern das geeignete Spielzeug finden. Das ist gar nicht so einfach. Das Angebot an Kinderspielzeug ist weit gefächert. Es ist jedoch wichtig, dass das Spielzeug altersgerecht und ungefährlich ist. Einige Tipps zum Kauf von Kinderspielzeug.

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